整理与收纳心得体会_整理房间心得（一）

大家好！今天让小编来大家介绍下关于整理与收纳心得体会_整理房间心得（一）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.??
2.整理房间心得（一）
3.书柜整理小结

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践行进行到了第9周，是关于整理的内容，整理一直是我感兴趣的话题，很开心本周能遇到我感兴趣的话题。

由于感兴趣整理，趁着疫情，4月份参加了一期整理的网上训练营，16天在教练的带领下，从整理衣柜开始，收获颇丰。

第一个收获：我的衣柜改造很成功，也是我最大的收获。之前我一直很想把一些常穿的衣服挂起来，但是整个衣柜只有两个衣杆不够用，大量的衣服还是折叠起来收纳，每次找一件衣服要几分，尤其是老公找衣服总把衣服弄一地，后来教练建议将衣柜的隔板可以拆除，刚开始真的是半信半疑，后来和装修师傅确认果然可以拆除，于是排除万难让师傅上门拆除，接下来按照教练的指导买了衣架，百纳箱，抽屉，挂杆，又按照老师视频讲解的内容：把衣服进行分类，悬挂，折叠，收纳，十几天的功夫，衣柜大变样，基本上变成了我之前想要的样子！

第二个收获，由衣柜的改造延伸到整个家的改造。在整理女儿衣柜时发现这么多年，由于是双胞胎的原因，两个女儿的衣服都是混在一起收纳的，现在她们已经进入青春期了，保持自己的私人空间，于是立即和两个孩子商量，除了晚上睡觉，现在的房间主要给老大使用，在客厅划出个安静的地方给老二设计一个学习区。另外把跑步机及运动器材都安置在阳台，拉上窗帘阳台就变成了一个专门的运动区了！

第三个收获，由自己整理影响到全家整理。当我开始整理的第一天，我对女儿们说，妈妈要进行衣柜的断舍离啦，她们说好呀，我们支持您，当我扔掉一堆淘汰的衣服，她们说，妈妈我们觉得你穿这身衣服确实不好看，接着她们主动提出自己的房间物品的断舍离整理。两个孩子都是初二的学生，其实网课的学业很重，每天完成网课作业及其他课外作业已经10点多了，但是看到我在专心地整理，她们也很快行动起来了。在这里我分享一些让孩子们顺利完成整理的心得：首先，断舍离过程中要尊重孩子的意愿，不可把自己的意愿强制给孩子。其次，孩子的房间布置自己说了算，房间里的床买什么颜色，书桌什么样，完全孩子自己做主，在清明期间带她去宜家挑选她喜欢的书桌及书架。再次，为了保持整个家的不复乱，买了两个移动小推车。移动小推车可以放这些物品，她们走到哪小推车跟到哪，保持不破坏整个家的美观和整齐！

如今距离整理训练营结束已经过去了4个月，不仅我的衣柜，全家都保持当初的样子，没有复乱，由于物品整理得当，规则有序，每天20分钟就可以搞定全务家务——我一般都是利用255中间休息的5分钟去做这些。

整理房间心得（一）

“整理”是个好词汇。我第一次接触是在近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》和《怦然心动的人生整理魔法2》，书籍中讲了跟喜欢的物品待在一起，通过整理物品来整理自己的人生，并详细介绍了物品收纳的多种方法。在阅读不久，我就开始对自己的物品进行整理，并逐渐享受到一种全新的生活方式。后来慢慢发现，生活中需要整理的不仅是物品，还有很多，比如学习，思考、情绪、关系，等等。最近在整理自己，以下就是自己的一些小感悟。

1、整理学习和思考

学习需要整理是我很晚才发现然而意义深远的事情。我们从幼儿园开始学习，一直到大学研究生，都是在以学习为全职职业，此后的人生中也要不断学习其他各种类型的知识。然而我虽然每学期末都会整理一遍课本，却从未认真整理过关于学习的东西。比如学习内容（要学什么）、如何学习（学习的方法）、如何思考（思考的方法）、如何对知识进行取舍（和最终要达到的目标相关）、怎样整理知识（知识储存的方法）、如何应用（知识提取的方法）等等。李笑来老师说“学习学习再学习”给了我很深的启发，如果连如何学习都不会，那花费大量时间去学习的效果能有多少呢。每隔一段时间停下来，整理一下学习和思考，无论是哪种形式的结果，都会受益匪浅。

2、整理情绪

我们有时会因为一些事情而陷入某种情绪，迟迟无法走出。亲人的离世、朋友的背叛、工作上被解雇，或者结婚、加薪、朋友到访等，很多事情容易让我们陷入狂喜或者狂悲。对事情做出情绪反应是很自然的，然而久久陷入其中，尤其是悲伤、懊悔等负面情绪之中，会让我们生活乌云密布而无法看清真相，无法做出理智决策，让生活陷入一团糟，生活也停滞不前。“不被任何看似强烈的情感所绑架”，在一件事情发生一段时间之后，学着去感受这种情绪，并对这种情绪做好整理，才能够更好地走向下一阶段的生活。

3、整理关系

维护关系是需要花费时间精力的。生活很短暂，我们无法对所有人和所有关系都报以相同的态度。整理关系让我们梳理出，哪些人对我们而言更重要，在这些人身上，我们应该投入更多的时间金钱去陪伴去呵护。比如对于亲人、伴侣、子女，这些最重要的人而言，我们愿意付出时间精力去经营，“陪伴是最长情的告白”。时间精力金钱从哪里来，就需要我们进行整理，砍掉对我们更不重要或者消耗我们的事情。

4、整理的清爽人生

大约是苏格拉底说的“未经思考的人生不值得一过”。通过整理，让我们思考人生，明白什么对我们更重要，什么东西没那么重要。很多时候我们的“没时间顾不上”，多半只是认为这些事情没有那么重要罢了，真正我们认为重要的事情会“忘记”会“顾不上”吗。通过整理，看清楚自己真正想要的，向着清爽的人生迈进。

以上。

书柜整理小结

最近整理房间，有了一些心得体会。我觉得整理房间最重要的原则之一就是：

当你想要找什么东西，你第一时间就知道这个东西在哪。

如果说你想要找东西，自己都不知道在哪儿，那这个就很头疼，既浪费时间又感觉不好。

原则二，你一看到某个东西就知道它该放哪，立马可以放好。

知道某个东西它应该放在哪里，收拾起来就非常方便，如果家里有一点点乱了，你很快就把它恢复，行动力很强。

如果你在家里能有这两种感觉的话，那你就会感觉非常爽，家就是你的王国，你就是唯一的国王般的存在，因为你的感觉似乎就是掌控一切的。这种感觉会潜移默化的培养自己的信心，提升自己的正能量。

《得到》有一个讲断舍离的精品课，我觉得还是很不错的，然后在具体的技术方法上可以看一看万科禄薇写的关于中国人如何进行整理收纳的书。技巧方法都很多，但我觉得最关键的是如何获得前面这两种感觉，作为你的评估，如果没有这种掌握一切的感觉，没有让自己觉得舒服和自在的感觉的话，那就说明需要收拾了。

我自上次收拾到现在，已经快过快一个月了吧，真的感觉非常不一样，之前有点邋遢有点颓废，但是收拾完之后发现第一维护起来并没有那么难，自己的心情非常的好。不像以前一样，看着乱糟糟的，没法处理，就这个消极的心态是最要不得的，既解决不了问题，还让自己陷于一种无能的状态。

这种时候最好的办法就是，行动起来，开始扔扔扔，断舍离，扔到自己有足够的掌握感。

周末正好有时间，就计划整理下房间的书柜。懒癌真强大这个书柜已经一年没整理了，看到杂乱无章的书柜，一时间不知如何下手。

正好最近我在学习认知学，并刻意锻炼大脑的认知。每天行动会刻意校正之前的行为模式。以前做事是拿着东西就做，没有想法就开干，结果效率并不高。现在我在开展新任务时，会先在大脑中想想，整理书柜要想要的结果是什么。

1、整洁干净

2、物品归档有序，从视觉上看要整齐美观，至少每天能给我点正能量吧

3、方便调取和维护

目标想好了，我着手整理书柜

由于书柜是分成不同区格，之前整理书柜时，一般的操作方式是，收拾，清理，归纳一区格，再做另外一格，期间涉及到抹布的不断换洗，中间损耗时间非常多。所以这次我吸取之前的教训，决定将物品统一清空。一下将书柜中几百件物品都清出来，哪有这么大的地方，我会选择自己的床。在床单上铺一层床罩子，然后拿出几个纸箱子放置在床上，接下来就按照书籍、文件、生活、护肤美容四大类来清空书柜，这个时候，要求的是，自己对清空的物品一定要有严格的划分，比如下面就是我的分类：

书籍类：购买的各种知识书

文件类：各种体检报告，操作手册，购买凭证，名片，笔记本

生活类：小型生活家电（剪毛器、手机、kindle、清洁仪器）、扣子、摆件

护肤美容类：首饰盒、大的瓶瓶罐罐、发饰

在整理过程中费时费脑的是，各种票据，文件，发圈，名片等等，面对这些无序的不方便快速分类处理的东西，我暂时都统统塞到一个盒子中，待放到收纳位置时，再做。

这一步，制作清空，还不涉及到物品的清洁

书柜的去污清洁和消毒

书柜信息区域规划主要是考虑三方面的因素

（1）使用频率

（2）维护是否方便

（3）信息分类

使用频次较低，且是一整块形状的，就放在最顶部的区格，比如书籍，而护肤美容类的，一定是房子最下面的两格，同时要考虑到小朋友会不会捣乱，重要的容易损坏的就放在较高的区格中，这个完全是根据个人的生活习惯来规划。

信息分类完成后，还不要急着将物品归置到书柜中，还要完成两件事。清洁和打包。书柜为什么整理没多久就会乱，是因为大脑对日常使用的信息没有严格做分类，比如生活类用品就随手放到护肤类用品中，长此以往，整个书柜全部错乱，理所当然会发生的事，不想打扫整理了，书柜慢慢积灰，然后就发现自己找物品效率越来越低了。

所以在这一步，我严格强制大脑对物品进行分类，如果是之前就模棱两可，那么就把它放在这个区格中最显眼的地方，方便后续提醒自己，这个物品就是这个分类。

分类完后，就清洁消毒，最后打包，打包建议使用盒子来装，最好都用硬纸盒子或铁盒子存放起来，如果条件允许，做好选择白色透明的收纳盒，而选用软性的袋子，是非常糟糕的做法，视觉上会对大脑造成杂音。

整理心得：

（1）如果某个物品，确实不知道放到哪，那自己必须强制将它放到一个类别，在后续整理与它相同属性的东西，就坚持这个原则

（2）物品一定要打包到盒子中，千万不要零零散散。

这一步就很简单了，直接按照信息规划摆放收纳盒子即可。

在每天随手取用最方便的地方，留有一个空间，做为高频多功能收纳区，这个需要借用收纳工具（就是多格收纳）。

为什么要多开辟一个多功能收纳区呢？这是我在收纳日常护理的瓶瓶罐罐时，发现我讲各种物品按照生活、美容护肤、文件、书籍四大类存放是没有问题的，但每天日常生活中，按照频次分，每天都会拿取的物品，护肤、手表、配饰，比如：手链，手表，耳环，头发护理。这些物品已经分在不同的格子，盒子中，如果每天都要到对应格子，盒子中找寻我想要的物品，还要考虑每天物归原位，这效率太低。受到操作系统中内存和硬盘之前关联启发，我就设计了高频多功能收纳区，将每天都需要的东西都以及日常高频要用的其他物品也放在这个收纳工具中，早晚直接调取，用完，只要收拾这个工作台即可，调取效率高，恢复原位也方便，方便每日的维护和清洁。

现在反思下，原来之前自己一直不愿整理书柜，主要是因为三个方面的原因

1.突然面对庞杂无序，特别是视觉上混乱，没美感的东西，其实大脑是直接屏蔽的

2.之前也常常整理下书柜，但发现没多久，各种东西又乱放在一起了，那整理还有啥意思

3.姐姐弟弟家的小朋友经常过来玩，每次都会将书柜上东西翻个遍，事后，自己还得维护

正因为这三方面的原因，我就放弃了书柜的整理

生活中处处皆学问，以前看似非常简单的书柜整理，其实涉及到信息系统的建立，应用和维护方面的知识。大脑的刻意训练，会启发所学知识处处都有可用之处。一次心起的书柜整理，让我得到一个深刻的认知：书柜整理其实就是你自己大脑对实物收纳认知的映射。