晒晒我的劳动成果整理与收纳_晒自己辛苦劳动成果的说说句子通用

大家好！今天让小编来大家介绍下关于晒晒我的劳动成果整理与收纳_晒自己辛苦劳动成果的说说句子通用的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.我的家务劳动优秀作文
2.晒自己辛苦劳动成果的说说句子通用

我的家务劳动优秀作文

　在平时的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么，怎么去写作文呢？以下是我整理的我的家务劳动优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的家务劳动优秀作文1

　周末，我早早的醒了，看着忙里忙外的妈妈，我的心里很不是滋味，想起平常老师对我们的教育：“父母为我们操劳，在家一定要帮父母做家务事，报答父母对我们的爱。”我决定帮妈妈做家务。

　我立即行动起来，要给妈妈一个惊喜，就先从打扫房间开始吧！我把一根清洁巾打湿后，开始擦起桌子来，真难擦啊，我睁大眼睛，不愿放过每一处角落，用尽全身的力气，可有些污渍十分顽固，我擦除不掉，只得用清洁液，功夫不负有心人，书桌被我擦得如镜面般光滑。虽然我已经是筋疲力尽了，但想起刚才的誓言，我仿佛又充满了力量，继续做家务。我用甩干器甩干了拖把，开始拖地板了，铺满灰尘的地板被我一下下地拖得很干净，而过了一会儿我才发现，地板全都花了，我只得重新按着地板轮廓拖一遍，而此时的我腰酸背痛，头都直不起来，像是背着千斤巨石，想不到做家务这么累。

　想不到小小的家务做起来却这么累，而妈妈却天天都在做，那是一种怎样的痛楚啊，爸妈为了我们做了这么多，我们也因该好好读书去报答他们，此刻，我才真正体会到了老师对我们说的那句话。也许，只有一份成绩优异的答卷，才能报答爸妈吧！

我的家务劳动优秀作文2

　一个阳光明媚的午后，吃过午饭，我、爸爸和妈妈看着桌子上小山似的垃圾，谁都不想收拾，最终我们来了一场石头剪子布，我那不堪一击的剪子被巨大的石头砸烂了，就这样，这次家务我由我来做。

　我先把桌子上的垃圾用抹布擦在垃圾桶里，再把抹布用水冲洗，搓一搓，再在桌子上擦一遍，桌子就收拾干净了。我想不就是这样简单又轻松吗，妈妈还天天说做家务难，我看一点儿也不难。

　把桌子收拾好了，该洗碗了，我看着那油腻腻的碗，上面还有青菜和米粒，看着都让人恶心，我先把所有碗里的菜饭都倒进垃圾桶，再把碗筷浸泡在水池里，接着我先用清水洗洗，再拿洗洁精滴在碗里，用手去擦，擦出许多的小泡泡。有的泡泡像个蒲公英，有的像一串珍珠，还有的像一颗颗小葡萄，就在我高兴的时候，只听“啪”的一声，我手中的碗像泥鳅似的掉进了水池里，我连忙拿起那个碗仔细查看，还好没有烂。之后我拿起每一个碗，都小心翼翼的。把碗洗干净后，我按照从大到小的顺序，把碗排好，放在那碗柜里。

　洗好碗，我又拖了地，整理了房间。做完这些，刚才的轻松劲儿已经烟消云散，我累得上气不接下气，腰也直不起来了。

　我慢悠悠的走到房间，躺在床上想：以后我要尽量做些力所能及的事儿，因为在这次亲身体验中，我知道做父母的艰辛与不容易。以后我会多做家务，减轻他们的负担。

我的家务劳动优秀作文3

　今天，妈妈说让我在家打扫一下房间，我爽快的答应了。

　我看到客厅里的地上非常脏，便去厨房里拿起扫把和簸箕，一排一排的细心地将垃圾全部扫到客厅的.中间，再把它们扫的簸箕里，将垃圾倒到垃圾桶里。然后用拖把把地仔细的拖了一遍，就大功告成了！

　随之，我又看到床上很乱，就去整理床铺。现将被子全部叠了一遍，将这些被子像“叠罗汉”似的堆在了床脚。然后将乱糟糟的衣服也叠整齐，堆在了另一个床脚。再将床上的杂物全部排放整齐，床上就被我也给“搞定”了。

　最后，我将书桌、书架上的书全部按照类型给排列放好，再将写字台、餐桌、茶几上面的杂物全部清理干净之后，又将杯子、茶壶、墨水瓶之类的都整理了一下就好了。

　看着我整理好的房间，心里的那个高兴劲就甭提了！妈妈回来后又表扬了我，我就更高兴了！但妈妈说：“你以后一定要坚持做家务哦！”我爽快地回答说：“好！”

　通过这次家务劳动，使我体会到了原来家务并不好做，以后我要多帮助父母！

我的家务劳动优秀作文4

　今天是周末，我们在这一天总要打扫卫生吧。再说，自从我上小学以来，我很少自己动手做家务活儿。终于，今天，我第一次做了家务活儿，它成为我劳动的开端——第一次洗衣服。

　下午放学后，我回到家中，放下书包，听到妈妈对我说：“宁宁，我有点事，你自己洗衣服好不好呀？”我想反正作业不多，就自己动手洗衣服吧，再说这也是锻炼的好机会呢。

　我打开水龙头，先把盆中装满水，再放人消毒液，然后把脏兮兮的衣服放入水中浸泡。可是我的动作太快了，一些水珠溅到了脚上，冰凉冰凉的，真不容易呢。浸泡了几分钟，我开始搓洗衣服，先拿起衣服，把它放在肥皂上，来回搓几下，搓出肥皂泡来。可能是搓洗工作过于单调了，我开始调皮起来，因为泡沫之间有一些黏性，每搓洗好一件衣服，我就把它们拧在一起，衣服就变成了一个小圆柱体。我又拿水冲小圆柱体，看看能不能把小圆柱体冲散。我玩得正高兴，妈妈突然说：“宁宁，吃饭了！”我赶紧把小圆柱体都放到盆中，努力想把它们冲干净，可无论我冲多少遍，衣服上总有残留的泡沫。我左想右想，终于想出办法来了，我把衣服单独一件一件放到水龙头下冲洗，一边冲一边搓，这样不一会儿，衣服便冲洗干净了。最后，我把它们一一拧干，晾在阳台上，这才心满意足地去吃饭。

　通过这次的劳动，我知道了父母做家务活儿也很不容易。我们要珍惜劳动成果，并以这次洗衣服为开端，多做家务，少让父母操心，做一个既爱劳动又听话好孩子。

晒自己辛苦劳动成果的说说句子通用

拍抖音视频晒劳动成果的文案(篇一) 1.天才就是劳动，人的天赋就像火花，它可以熄灭，也可以燃烧起来，而逼它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动再劳动。

2.只要功夫深，铁杵磨成针。

4.我播种，所以我收获，我深深懂得一分耕耘，一分收获，丰富一点，再丰富一点，这就是收获。我握着知识的锄头在学习的田野里辛勤的劳动。我渴望收获，就要辛勤一点，再辛勤一点，从朦胧中逐渐清醒，直至将理想变为现实。

5.劳动使人变得高尚。

6.勤工俭学的意义还在于它能够培养和发挥青年的创造性和才能。如果我们给青年安排一条轻便的道路，他们只须饭来张嘴，上课就念书，什么也不管，这样我们就会害了青年，会使聪明人也变成傻瓜。 作者:徐特立

7.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了！那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

8.成功最终属于耐心等待得人。

9.羡慕别人的收入，却不知他人的艰辛。羡慕她说走就走的自由，却不知道她为这份自由付出的代价。羡慕别人不用上班有人养，却不知她过的多煎熬。

10.以勤劳俭朴为荣、以好逸恶劳为耻。

11.如果你能成功地选取劳动，并把自我的全部精神灌注到它里面去，那麽愉悦本身就会找到你。

12.愉快只是幸福的伴随现象，愉快如果不伴随以劳动，那麽它不仅会迅速地失去价值，而且也会迅速地使人们的心灵堕落下来。

13.劳动能将戈壁滩变成绿洲，濑惰能将绿洲变成废墟。

14.我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动，一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。

15.给紧张的工作画个句号，为五一的快乐奏起乐章，笑眼望明日的辉煌。五一假期就在眼前，工作就要不一样，玩也要玩得高兴，希望朋友假期愉快！

16.世上无难事只怕有心人。

17.劳动者的手，或灵巧、或粗糙、或有力……它们是劳动者勤劳的见证，也是劳动成果的展示。

18.心专才能绣得花，心静才能织得麻。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

19.劳动者都是平等的，只是劳动体现的形式不同，农民要种地，工人要做工，商人要经商，老师要传道授业，作家要写作，每个劳动者都是为社会创造财富，每个人都在用劳动来回报这个社会。

20.平时不劳动的人，一生没有节日过。

21.从此我不再仰脸看青天，不再低头看白水，只谨慎着我双双的脚步，我要一不一不踏在泥土上，打上深深的脚印！

22.劳动才能给人以安乐。

23.我们每付出一份艰辛，就会有收获。收获是农民头上的汗水，是一条坎坷的路。我们只有不断努力，才能收获。

24.学会奉献自己，不会给你带来不利，而会给你带来意外的收获。

拍抖音视频晒劳动成果的文案(篇二) 25.劳动可以使我们摆脱三大灾祸：寂寞恶习贫困。

26.一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己；一千只纸鹤给你，烦恼永远离开你；一千颗幸运星给你，好运一直围绕你！祝劳动节好运。

27.在重视劳动和尊重劳动者的基础上，我们有可能来创造自己的新的道德。

28.人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。

29.劳动的果实比一切果实要甜。

30.将来，先进国家生产的产品价值只有很少一部分是从蓝领工人的劳动及从资本物中得来，而主要是从设想和创新中得到的。

31.劳动使人免除三种坏处-厌烦邪恶及贫穷。

32.劳动是惟一导向知识的道路。

33.懒惰——它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。

34.一份耕耘，一份收获。

35.在平淡之中，收获宁静与平和；在动荡之时，收获焦躁与不安。在生命的潮起潮落之中，收获与孤寂；在平淡无奇的人生轨迹里，收获跌宕起伏的心旌荡漾；在变化无常的人世中，收获悲喜交加的不期而遇。

36.如果手里捏着属于自己的泥土，看见青禾在晴空下微风里缓缓生长，算计着一年的收获，那份踏实的心情，才是余生的答案。

37.成功艰苦劳动正确的方法少说空话。

38.凡辛勤劳动者都是光荣的，都应当受到大家和社会的尊重。

39.健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时刻血汗劳动财富--甚至付出性命的东西。

40.劳动是一切知识的源泉。

41.伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

42.人生开地间，劳动最为先。

43.只要路是对的，就不怕路远。

44.现实生活中，我们每个人都在追求的自己的幸福和快乐，其实，劳动是最快乐的，劳动就是幸福。

45.一曲孤欢笔尖斑驳心伤若。

46.劳动的崇高道德意义还在于，一个人能在劳动的物质成果中体现他的智慧、技艺、对事业的无私热爱和把自己的经验传授给同志的志愿。

47.珍视劳动，珍视人才，人才难得呀。

户外烧烤拍抖音视频走心文案句子五十七句

户外烧烤拍抖音视频走心文案句子篇一 1.你看着猪肉串、是一般人吃得起的吗？

2.首先，我把炭放入灶里，然后生火、最后把大大小小的报纸放在正正方方的桌子上，就能烤东西吃了！我烤了两根香肠！香肠的味道可好了！

3.因为自己工作的忙碌，因为生活的原因，导致吃了一顿久违的烧烤，这就是自己快乐的食物！

4.我是真真真不该笑人家跟老板聚餐去山里吃烤全羊。

5.夜里11点被朋友拉去吃烧烤，鄙视自己。明天断食一天补救，今天是第二阶段第四天了。

6.不够人吃掉一头烤全羊，烤羊肉串聊胜于无！

7.尝百味烧烤，品人生百味。

8.夜深了，我好想吃火锅烤肉炸鸡蛋糕面条包子油条，可是我不能吃。

9.超凡的味道，超凡的体验，超凡的享受。

10.你们很美，烧烤很好，昨天很美好！一百个春天，都不及一场和姐妹们的户外烧烤，不信，看表情。

11.想我的时候请我吃烤肉，我马上就到哦。

12.生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

13.体检完我一定要吃火锅，吃烤肉吃火锅，吃烤肉吃火锅，吃烤肉。

14.油菜花盛开，该出来走走，郊区户外烧烤了。

15.观看世间奇景，烤出人生百味

16.无烧烤不夏天，吃货别看，会胖！

17.晚上叫了烧烤，吃完了盒子还是这么香，简直要我的命！

18.两情若是长久时，又岂在烤烤串串。

19.如果在意体重，就对不起这盘烤肉了。

户外烧烤拍抖音视频走心文案句子篇二 20.得同学帮助才知道原来要在中翅的中间划几条斜线，才会熟的快一点，过了一分钟我把鸡翅从竹签上取下来，刷上一层油，接着烤，我来回的翻动让它两面受热均匀，过了几分钟鸡翅的表皮呈现出金黄的颜色，一阵肉香立即传了出来。

21.我今天为了买一个家庭版户外烧烤架，把我已经付过钱但迟迟不发货的衣服退掉了。

22.拥有烤肉的人生，才是幸福的人生。

23.我先把热狗放入烧烤台上面热一热，然后把调味品均匀的涂上去，有一滴花生油掉进了炭块里，火势瞬间熊熊燃烧。

24.永远有人更好， 眼前人即最好受阿姨的邀请一起来吃烤全羊。

25.瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿。

26.在松原，撸串儿是门儿艺术，啤酒与烧烤间永远夹着一盘毛豆、几头大蒜和一碗松原特色热面。撸着串儿唠着嗑，拎瓶啤酒对嘴喝。俗话说得好，在天愿作比翼鸟，在地就要吃烧烤；春花秋月何时了，往事都在吃烧烤；天若有情天亦老，人间正道吃烧烤！掐指一算，你5行缺串啊！

27.现在终于发现包烧猪脑是美味的，曾经吃烧烤总是爱点猪脑被我无情嘲讽过的朋友们，对不住了。

28.不闻人间烟火，但食人间美味。

29.想吃烤肉就能吃到烤肉的日子要珍惜，毕竟价格好贵哦。

30.周末外面多风多雨。我想出去吃饭，想一想，让我们在家吃烧烤，就像追剧《吃烧烤》一样！

31.在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单！

32.深夜来放毒！烧烤你爱了吗。

33.我最喜欢吃虾了，看到盘中欢蹦乱跳的虾，我挑了只最大的，戳到烧烤棒上，先涂上油，然后放到炉子上。

34.本来是出来夜跑的的，结果跑去了烧烤店。

35.谁陪我吃烧烤去！怎么今天这么饿啊！

36.准备在家自制烧烤，做麻辣小龙虾，吃爽的那一种。

37.月亮掉海里，今晚我变成海底捞。

38.来往的人群络绎不绝，烧烤的香味袅袅缭绕，爸爸和姐姐哥哥们忙着，烤着，汗水便从额头流了下来，远远看上去，似乎很狼狈，但仔细看会发现，这种大汗淋漓的模样，却是有一种深藏在暗处而不露的美。

户外烧烤拍抖音视频走心文案句子篇三 39.春天踏青野餐户外烧烤，我带上你，你带上串。

40.夏天，烧烤，啤酒，聊天，好友。

41.冬天，就是要泡温泉，吃烤肉的呀。

42.烧烤真的是一年四季都适合吃。

43.烤到表里油香，吃得内外舒畅。

44.野炊饺子烧烤真的是标配了，今天还有火锅真的绝了。

45.凌晨一点多了，去吃了点烧烤。

46.蓝天美景，烧烤野炊，游戏美食，好开心的一天。

47.大家都说烧烤不健康，但就是爱吃怎么办。

48.星期三顿火锅，吃烤全羊到最后也没免掉一顿火锅。

49.烧烤一顿，啤酒几瓶，快乐翻倍。

50.没空想文案，因为我在撸串。

51.窗户外飘来了楼下烧烤的味道啊是烧烤，肉串快快快充满活力叭拜托啤酒配烧烤不香嘛？

52.女孩子千万不要夜跑，太危险了，万一遇到烧烤摊就完了。

53.如果是跟朋友组团吃烧烤，文案可以写：三五好友，烧烤啤酒，人间幸事啊！再添加几张好友合照和烧烤。

54.和爸妈来山里吃烤全羊，连我这种不接受羊肉的人都觉得好好吃！

55.昨天终于去吃了烧烤+今天一个人在家吃饭，特别喜欢吃应季蔬菜。

56.其实每天都是这种加班，家楼下吃烧烤，回到家睡觉的生活。

关于随遇而安的抖音视频文案通用(40句)

关于随遇而安的抖音视频文案(篇一) 1.然而，太多的人只是随遇而安。

2.喝一壶清茶，写几行小篆，看一剪流云，梦一回江南，愿与草木，随遇而安。

3.孩子或者像孩子一样单纯的人，目的意识淡薄，沉浸在过程，过程和目的的浑然不分，他们能够随遇而安，即事起兴，不易感到无聊。

4.不会考虑那么多，不会莫名的难过。

5.有梦就别怕痛、想赢就别喊停！

6.人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。

7.两个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受对方，这就是包容。如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。愿爱情甜蜜！

8.用随和淡然的态度，过随遇而安的生活，不慌不忙地坚强，安安静静地盛大，终有一天，你要的时光都会给你。

9.不要活在别人的嘴里，不要别人的眼里，而是把命运握在自己手里。

10.流离失所，随遇而安。

11.愿时光静好，我们的天涯，随遇而安！

12.个人遇到拂逆和不顺，并且知道人力不能改变的时候，与其烦恼，不如随遇而安。

13.最幸福的人，不需要万事皆备，他们只是随遇而安，恬然自得。

14.让世界低头是一种霸气，让自己放手是一种魄力。

15.随遇而安：人生在世求名利难，求一份好心情也难，随遇而安更难。无论做任何事不要为了过份追求名利而破坏了自己的那份好心情。

16.人生，就是淡然过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。

17.当迷路已成习惯，我也变得随遇而安。

18.因为是你，所以我才对你任性。全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。

19.即便身在生活，也要做你理想的卧底。——七堇年

20.知足者常乐、随遇而安。如果你不能做你所爱的、就必须爱你所做的。

关于随遇而安的抖音视频文案(篇二) 21.一时的挫折往往能够透过不屈的搏击，变成学问及见识。

22.学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

23.抹去棱角，我开始一切随遇而安……

24.古大侠性格豪爽，凡事都能随遇而安

25.我不是一个热血少年，我是一种随遇而安的人，我不冲动、我不做特别过激的行为，也不会容易跟人发生矛盾，我是那种我不在意的人你看不惯我随你，就好比你要说我你要骂我你你就去骂吧，反正伤不到我。

26.如果你爱一个人，随遇而安，让他自由的飞。

27.工作失意、不要沉溺于痛苦、不要悲观颓废、重新站起来、与生活握手。

28.你全力以赴了、才有资格说自己运气不好。

29.大道理人人都懂、小情绪却是难以自控。

30.随时、随性、随缘。随喜，随遇而安，山有峰顶，海有彼岸。漫漫长途，终有回转。余味苦涩，终有回甘。

31.随心，随缘，随遇而安，方知心能静如此。

32.出门在外多有不便，随遇而安学会坦然；生活琐事莫要计较，和和气气更显畅快；努力学习莫要过度，劳逸结合注意身体。短信关怀愿你牢记，祝你大学新生活精彩不断！

33.回忆再美好，也敌不过时间的漂白，那一刻，才知道，一切轻如鸿毛。

34.人本过客来无处、休说故里在何方。随遇而安无不可、人间到处有芳香。

35.别想一下造出大海，必须先由小河川开始!

36.男人男人你别烦，人外有人山外有山，权力金钱都看淡，荣华富贵别太贪，万事要随遇而安，但求工作事业顺，家庭和睦合家欢！男性健康日，祝你健康平安！

37.很多乞丐都会在没人发现的地方随遇而安。

38.人生总有很多不如意，要学会随遇而安。

39.什么山唱什么歌，什么地做什么事，一切顺其自然。人在世界，如蚂蚁样渺小，适者生存，随遇而安，心态平和，直面一切，失败逆境困难，一切都会迎刃而解，没有啥大不了的。祝开心过好。

40.人若把自己框在必须的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

抖音视频都在用的心情文案

抖音视频都在用的心情文案(篇一) 1.没有做不出的题，仅有不愿思考的人，没有做不到的事，只是没有全力以赴。

2.你就在我的左边，在我的右边，在我的无处不在的世界里。

3.让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。

4.人生不能靠心境活着，而要靠心态去生活。

5.午时三点适合想念，傍晚六点适合见面，夜晚十一点适合共眠，我又想你了。

6.人生真是讽刺，一个人，竟然真的会变成，自我以往最反感的样貌。

7.人要学会翻篇，过不去的事情要过去，放不下的情要放下，只有翻过这一页，才能看到更好的一页。

8.终有人陪你，用余生暖一壶茶，日子，平淡而真实。

9.我乐意实际付出行动，达成目标。

10.2 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

11.喜欢那些闪光的东西，比如冬天的雪花、天上的星星、还有你的眼睛。

12.尘土受到损辱，却以她的花朵来报答。

13.太上佛尘迎俗世，你做伞底有缘人，若得你一生不弃。

14.重视身体的痊愈本事和活力。

15.爱就是赋予某人摧毁你的力量而你却坚信他不会伤害你。

16.在我眼里，你就是抢匪，因为遇见你的那一刻，你就将我的心抢走，还不打算还回来。

17.一直坚信：打起精神来，最终都会过去的。

18.在有些人眼里，爱情就是甜言蜜语，但对于我来说，爱情就是每一天哄你开心。

19.珍惜生命和身旁所有的人。

20.世界上仅有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。

21.人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

22.总是怠慢你的人就是不在意你的人，多说一句都是求。

23.我愿意分享生活中无限的资源。

抖音视频都在用的心情文案(篇二) 24.并不是我喜欢的模样你都有，而是你所有的模样我都喜欢。

25.每一天都处在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足的状态。

26.不应当迫求一切种类的快乐，应当只追求高尚的快乐。

27.站在你对面，本无心与你邂逅，却不想与你擦肩而过，可一次擦肩而过就再也见不到了，所以即使擦肩而过，我也会回过头去追你。

28.一生这么短，必须要回归现实生活，将余生留给最爱的人。

29.当你正在放下那个人的时候，就真的一身简便了。

30.本想把星星摘给你，想想还是算了，我够得着星星，够不着你。

31.我抱着顺其自然的心态，却也偷偷想象与你共度余生。

32.我期望未来会有棵大树，为我撑起一片绿色的海洋。

33.他对我的伤害就像恶梦一样硬是忘不掉，伤的太深了。

34.其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。

35.脱下鞋子走路，才知地面温度，摘下头具做人，方觉人间温暖。

36.时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

37.最珍贵的不是你此刻有多好，而是经过努力，今后的每一天变得越来越好。

38.有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。

39.要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

40.你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是，你因为太爱一个人而失去了自己。

41.世间安得两全法，不负如来不负卿。

42.最爱的未必适合在一齐，相爱是让彼此做自我。

43.做好自己，做不好也没关系，总是要犯点错，人生嘛，总是会有遗憾的。

44.是你让我相信了一见钟情，让我相信了缘分。

45.不恋尘世浮华，不写红尘纷扰，不叹世道苍凉，不惹情思哀怨，闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

46.有想法，就要付出行动，别空想，要有行动，不是想要，是要去付出行动，必须要！

晒自己辛苦劳动成果的说说句子(篇一) 1.劳动光荣，怕劳动可耻；劳动使人坚强，所以我们应正确对待。

2.劳动却是产生一切力量。一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。

3.有付出就会有收获，付出的代价比起来，我们的收获是值得的。

4.在楼外高楼，在亭外长亭，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东

5.劳动使人建立对自己理智力量的信心。

6.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。

7.收获的好坏，果实的大小这一种权力还是属于我们， 尽吾我 ，只要自己曾经努力过，又何必在乎结果呢？只要自己曾经拥有过，何必在意好坏呢？只在自己曾经尽力地付出过，又何必看重收获的多与少呢？

8.脱离劳动就是犯罪。

9.生活是一方沃土，你播下什么，你就收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

10.世上无难事只怕有心人。

11.劳动却是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。

12.除了买房买车，今年我家中还有两件大事，一是我考上了重点高中，二是爸评上了中学高级教师。妈说这都是我们俩努力的结果，只要愿意付出努力、付出辛劳，总能有所收获。在这新时代，一家人努力拼搏，迈着铿锵的步履前进，好日子还在后头呢。

13.“一劳永逸”的话，有是有的，而“一劳永逸”的事却极少。

14.劳动受人推崇。为社会服务是很受人赞赏的道德理想。

15.劳动是财富之父。土地是财富之母。

16.收获其实可以有不同的含义，它只是等着我们慢慢去领悟它的深意。最重要的是我们是不是懂得如何放下，如何有理得投资生命。

17.收获，在秋天。喜悦在充满纤维的空气中蔓延着。人们收割了成果，也收割了欢笑，快乐的气氛在人们的四周洋溢着。在春时播种，在夏时耕耘，在秋时收获，这似乎是一个亘古不变的真理。

18.向劳动者致以我最深的问候，你们的身影永远是我前进的动力。

19.如果你能成功地选取劳动。并把自我的全部精神灌注到它里面去。那麽愉悦本身就会找到你。

20.只有劳动才能使人变得幸福，使他的心灵变得开朗、和谐、心满意足。

21.将来，先进国家生产的产品价值只有很少一部分是从蓝领工人的劳动及从资本物中得来，而主要是从设想和创新中得到的。

晒自己辛苦劳动成果的说说句子(篇二) 22.在这个神圣庄严的时刻，在这个劳动者美丽的节日，我要放声歌唱，我要大声赞美你--伟大的劳动人民。

23.吃的苦中苦，方为人上人。

24.我播种，所以我收获，我深深懂得一分耕耘，一分收获，丰富一点，再丰富一点，这就是收获。我握着知识的锄头在学习的田野里辛勤的劳动。我渴望收获，就要辛勤一点，再辛勤一点，从朦胧中逐渐清醒，直至将理想变为现实。

25.以勤劳俭朴为荣、以好逸恶劳为耻。

26.懒惰作者:它是一种对待劳动态度的特殊作风。它以难以卷入工作而易于离开工作为其特点。

27.人生开地间，劳动最为先。

28.人生在勤，不索何获？

29.一曲孤欢笔尖斑驳心伤若。

30.劳动是未来的钥匙，是成功的基础。

31.我们看到自己青春的梦想，像种子一样，在每一次耕耘中绽放，走过一个个繁忙的春日，在我们健硕的骨骼中发芽。然后，蓬勃成一片灿烂的希望，幸福地站立在金秋，去咀嚼那沉甸甸谷穗中流淌得喜悦。

32.劳动，需要辛勤付出，我们才会收获成功的幸福：劳动，学会自力更生，我们才能走向人生的光明前程：劳动最光荣，劳动最忠诚，劳动有保证，五一劳动节就要到了，愿劳动着的人们都能财富猛增！

33.我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动，一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。

34.劳动使人忘忧。

35.只有勤奋才有收获，少说空话多做工作，扎扎实实埋头苦干。

36.在我们接触新事物时我们往往有点不适，但坚持后你会发现收获源于你的积累。

37.劳动是活的金银。

38.浩瀚海洋，源于细小溪流；伟大成就，来自艰苦劳动。

39.劳动和人，人和劳动，这是所有真理的父母亲。

40.泥土和天才比，当然是不足齿数的，然而不是艰苦卓绝者，也怕不容易做；不过事在人为，比空等天赋的天才有把握。这一点，是泥土伟大的地方，也是反有大希望的地方。

41.就应记住。咱们的事业。需要的是手。而不是嘴。

成果的近义词

中文发音：成果［chng guǒ］

词语解释：1、成全，成立。2、收获到的果实。常用于指工作或事业方面的成就。

近义词：效果、成绩、成就、成效

用成果造句

1、转基因技术是一项十分重要的科技成果。

2、水稻杂交技术是一项可以造福于人类的科技成果。

3、这是一项十分重要的科技成果。

用成果的近义词造句

效果：他用嘴模拟火车开动的效果很逼真。

成绩：经过我的努力，终于在期末考试中，语文取得了我理想的成绩！

成就：做成功一件事以后就会很有成就感。

成效：通过大家的努力，这项研究成果卓有成效。

扩展阅读：学会正确辨析及使用近义词

1、近义词解释：近义词是指意思相近或意义相同的词语。（近义词是意思相近，同义词是意思相同。）

2、近义词、同义词之间的细微差别是多种多样的，可以从意义、色彩、功能等几个方面来辨析。

3、很多近义词所表示的意思看起来差不多，但实际所表达出来的意思却有一定的区别。如：预定和预订，两个词都有预先约定的意思。预定指预先规定或约定，它所支配的对象多为抽象事物，如预定筹资计划、前进路线、预定年度财政赤字等；而预订则是指预先约定购买，它的后接对象均为商品等具体事物，如预订牛奶、房间、报纸等。

4、从感情色彩上来分辨：如成果、结果和后果三个词语的感情色彩依次为：褒、中、贬。区别语体色彩的不同，也是一个辨析方法，如溜达与散步，聊天与谈话就可以从口语和书面语的不同加以区别。

5、有些词看上去差不多，一般称为同义词。实际上，意义和用法完全相同的词是不大会有的。其间的区别往往很细微，但这正是我们的语言丰富与精密的证明。我们爱护我们的语言，就应该经常注意词的意义和用法，下笔的时候，要严肃地、细致地加以选择。决断不下的时候，查查字典。

6、文字像精灵，只要你用好它，它就会产生让你意想不到的效果。所以无论我们说话还是作文，都要运用好文字。只要你能准确灵活的用好它，它就会让你的语言焕发出活力和光彩。

生活最近很辛苦很累的说说句子

生活最近很辛苦很累的说说句子一：

1. 一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫

2. 哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。

3. 我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

4. 终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭

5. 你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗?累了就请离开吧!

6. 原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧xin是有限度的。我也会疲惫。

7. 别让自己心累!应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。

8. 马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的读书声，对这个世界感到不满的坑骂声。都已习惯。

9. 很多时候，过去是无从想念的。就像是遗失了发黄的照片，遗失了曾经保存很久的东西，遗失了枯萎的记忆。伸出手，却抓不到任何东西。

10. 心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干?伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。

11. 也许，总有些东西会留在生命最深处，深深浅浅的痕迹，当心拂过，已不会感到疼痛。只有一份麻木。喝着咖啡，苦苦的滋味，让我慢慢的苦到死去。

12. 当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑.尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈

13. 同事之间都是发自内心的关心和真诚，大家都不太看重利益，没有太多心计，这样既是同事又是朋友，还是老师，是他们让我拥有了现在这样的生活，让我变得更好，更优秀。

14. 整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。

15. 回首人生路，在人生的旅途中有阳光、也有风雨雷电;有平坦的道路、也有荆棘坎途;走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过，哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。

生活最近很辛苦很累的说说句子二：

1. 你是我不知所措的爱，懵懵懂懂想要依赖着的人，怎么可以走掉。

2. 其实，我很累了。我习惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你

3. 事过境迁，会发现那所谓的烦闷忧愁是多么的微不足道，心情也就随之开朗。虽然偶尔也会觉得真的是有点累，但更多的时候是感觉到自己身在忙碌中品味到的快乐，我在忙碌中找到自身的价值，在忙碌中有所收获。

4. 忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在平和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。

5. 虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁、效率低下和丧失创造力。所以，在上班时间我会更加努力地工作，合理的安排时间，尽量把应完成的任务及时完成，一天的忙碌换来休息时的自由自在以及第二天充沛的精力。

6. 她脸上一副困倦的样子，连扯动嘴皮子的力气也没有了。双眼迷离，没有焦距，似乎在说赶紧给我张床吧。双手无力地扶着墙边，两腿发软，看着随时要倒下的样子。

7. 他踉踉跄跄跑出去，几乎是从楼梯上滚下来的。他赶到办公室门口站着，上气不接下气，两腿发软，手冷冰冰的。他看见数不清的人向办公室涌来，他的大脑已经失去了指挥自己的能力

8. 很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。

9. 事过境迁，会发现那所谓的烦闷忧愁是多么的微不足道，心情也就随之开朗。虽然偶尔也会觉得真的是有点累，但更多的时候是感觉到自己身在忙碌中品味到的快乐，我在忙碌中找到自身的价值，在忙碌中有所收获。.

10. 一直在感伤中，微笑着带着一丝的沧桑。是平淡?或是向往?或是一个周而复始的圆，而我却在中间挣扎徘徊，却怎么也走不到尽头

11. 心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。

12. 人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。

13. 又一夜，孤独与漠然的缠绵。依然飘荡着长长的思念，凄凉得冰如霜雪是雾?是烟?是泪?还是雨?

14. 是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

15. 心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢慢地飘出我的世界，飘在空气中，在阳光照耀下静静地散去，脱尽你的颜色，散尽你的模样，好让我看一看天的颜色，让阳光进入我的世界，温暖我的心怀。

生活最近很辛苦很累的说说句子三：

1. 有一种寂寞叫想念，想念一个人，一段往事，一场相遇。

2. 相信梦想并坚持，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。

3. 生生世世爱的伤感非主流签名：睫毛下的伤城路过了谁的风景谁的心

4. 是谁改变了爱情原本的摸样，才让幸福变的如此卑微。

5. 这个滥情的年代里，还会不会有至死不渝的爱情。

6. 最美的爱情不是相守，而是相弃。真爱是距离无法隔绝的。

7. 莪不就是爱上了一个不该爱的人，成为了他们之间的小三而已。

8. 我只想做个幸福的孩子，哪怕不幸福，能够假装也是好的。

9. 如果没有了氧气，你会不会还像如今现在这样的云淡风轻。

10. 是不是我连和你最简单的拥抱，也变成了一件奢侈的事情。

11. 你就像黑夜中光彩照人的月亮，而我，则是默默无闻的星星。

12. 我只想默默的为你做一些事情，即使你不知道是我为你做的。

13. 有多少人是和一个人恋爱。心里却还有个人，那是你触不到的爱。

14. 你我都有各自的故事让我们一起过以后的日子忘记从前

15. 人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界的一切。

16. 回忆，幸福的结束! 这季节，蚊虫多了些，咬痛被爱遗忘的一切!

17. 每个毒苹果，都有解救的白马王子。每个问题，都自有它的解决之道。

18. 我能遥望的，只是你的背影。你不知道，我的身后，总有一个我在跟着你。

19. 青春的那些琐碎，转眼似水流年，痛过，爱过，恨过，笑过，幸福过。

20. 没人能为你承担所有的伤悲，人总有那么一段时间要学会自己长大。

自己辛苦了的说说

自己辛苦了的说说

一、最近很火的姑娘当妈前后对比图，太形象了！自从当了妈，生活就发生了翻天覆地的变化，从连瓶盖都拧不开的萌妹子，到力大无穷、三头六臂的全能女神，每个妈妈为了家，为了孩子，都付出了很多。虽说图中有点极端，但宝妈们确实辛苦了，还没睡的宝妈为自己点赞！

二、这几天拍戏辛苦了，好好照顾自个儿，别再烫到伤到哪哪，你不用太操心我们，我会全力过好自己，做好自己。

三、该坚持的不会妥协，该守护的不会放弃。当方向迷失，暂停也是一种前行。一直在一起。

四、当初觉得拿到房子就万事大吉，然后觉得店开起来就没有这么辛苦了，一直投资投资投资，然后房租交了，设备买了，师傅请了，回报并没有想象的那么好，然后得改良，想办法，考察，所有的一切都得自己一个人来！

五、要开开心心的呀，累了就早点休息，拍摄辛苦了！！把自己养回白嫩呀。

六、今年要学习很多东西，亲爱的自己辛苦了，愿未来的自己，可以越来越棒，加油相信未来的自己一定会感谢此刻坚持不懈的自己。

七、找个没人的地方，对着镜子，给自己鞠个躬，然后对自己说一句：姑奶奶，您辛苦了，去年年您真的很不容易！心没少伤！苦也没少受！气更没少生！人又变老了！今年一定要对自己好点！咋高兴咋任性就咋来！！！您玩儿乐呵了就好。致亲爱的自己

八、我们期望了一生，我们纠结了一生，我们烦闷了一生，我们辛苦了一生，我们一直腾不出时间爱自己，我们一直腾不出双手拥抱自己。

九、从什么时候开始我已经不抱希望可能没有希望就不会奢望送给自己辛苦了。

十、求你不要再跟我讲话了好么我每天都很累消化自己的情绪已经很辛苦了跟你讲清楚了我不耐烦的缘由就拜托你不要像没看到一样还跟我扯什么上海风很大一周要做多少任务我不指望你说的话能减轻我心里的负担只是希望能做个普通的同学高兴的时候吃喝玩乐不高兴的时候各回各家。

十一、有时候，总觉的自己努力辛苦了很久很久，也很认真的煎熬了许多日子，可是回头去看的时候，却发现生活好像一点也没有变化，人生依然滞留在原点，真是让人沮丧。可实际上并不是那样了，突然发现即便看不出现在的改变，但那些本以为的原点，也早已不是原点了。

十二、去拉拉链居然自己也戏剧了一番，也是醉了。这么想来，所有事情也是一年前的最近发生的。这一年来自己熬了半年，跟自己讲一句：辛苦了，会好的。

十三、真的很讨厌对我说以后孩子是第一位好好培养孩子这种话从来没人说高峰在部队你一个人带孩子辛苦了我也是独立的个体带孩子之余就不能享受自己的人生吗？况且我是孩子亲妈当然不会把他往歧途上带但现在才两个月就说他以后成家立业的事实在让我很心累瞬间提不起精神而且以后孩子教不好就全是我的责任天哪为什么这大盆子就扣我一个人头上那我为什么不直接离婚一个人带他算了

十四、越努力越幸运，善良的人运气永远都不会太差，永远不要矫情，记住自己的原则和底线，没有人在乎你的过程，一定要霸气的站在目标的顶端，欣慰的给自己说一声，辛苦了，你是我的骄傲加油

十五、今天是我生日，可是心里却很失落，闺密记得，跟我说了生日快乐，其实我自己都忘记了，早餐吃了不算面条的长寿面，下午给爸妈各自充了电话费，没有像去年那样，给老妈打电话说辛苦了，晚上让同事带了不算蛋糕的蛋糕，算是给自己的奖励，不管怎样，还是要对自己说声，生日快乐，恭喜又长大了一岁，

十六、今天研究室的几个前辈给我办了犒劳会，说主题是小高辛苦了哈哈哈，盐味的烤鸡肉串好吃的割我耳朵都不知道！喝了三大扎生啤还像喝水一样，只是犯困，毕竟我最近三天一共也就睡了三四个小时，今天考完试当初就想抱住自己哭一场，说一句，你辛苦了，这么多辛酸辛苦。

十七、倒腾植物从下午到晚上，种了千叶兰、酒露、罗勒、黑种草、香豌豆，十几公斤土用完了还不够。看著某人一直忙里忙外的还帮不上忙，自己跟自己气了好一会儿。

十八、雪如约而至，一醒来拉开窗帘看到白茫茫的一片，心情不错，路面没什么积雪，环卫工人昨晚真的太辛苦了，从我做起，不随手丢垃圾，这也是自己唯一可以帮到的啦！车门的把手全部被雪覆盖，还被冻住了，晕！！20xx年的第一场雪，比往年来的早十二个月啊！

十九、三杯酒.第一杯酒敬所有帮助我的人！谢谢...第二杯酒敬那些套路我的人！去...第三杯酒敬我自己！在这枪林弹雨！阿谀奉承的坎坷路上，辛苦了！

二十、这么久以来辛苦了兄弟往后的路自己一个人走加油！致自己！

二十一、努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。努力了，辛苦了。足够了，好好休息，明天加油。也只能这样安慰自己了。

二十二、说到就要做到，如果尝试一遍没有成功，那就尝试十遍，二十遍，三十遍一百遍，直到成功为止。对自己喜欢的人和事都要坚持下去，不能半途而废，不能放弃，有喜欢做的事情是多么好的感觉呀，辛苦了半个晚上，把吃的那一碗酸菜面都消化完了。

二十三、忙碌到现在终于可以休息了，也是没有谁了。新环境早点适应过来，亲爱的自己辛苦了，晚安、

二十四、不是所有人都知道要承受什么样的痛苦才能有一个全新的自己。别人看的是热闹，我却不知道该怎么形容这种心情，大概很多事都是自己才能明白。辛苦了

二十五、对啊你说的对会更辛苦所以我会很累但是也没人管不到我了我什么时候辛苦了就自己开解吧现在才知道原来自己这么被惯着多谢啊我以后会做个大人了。

二十六、早点还是面包片，牛奶和鸡蛋。中午吃了农家乐，两块山芋，一块玉米，一个饽饽，其实量已经多了。出差，在飞机上吃了飞机餐米饭吃掉一半。晚上八点吃了日料，挺多的。今天算是失败的减肥出差，跟自己说辛苦了！希望睡个好觉。

二十七、感觉自己的生命始终在为别人燃烧，辛苦了半天，最后也只是一堆灰烬，又有谁会理解这其中的辛酸呢。

二十八、他有事的时候来一句辛苦了。你有事的时候就来一句你们自己克服一下。偏心也要有个底。你已经踩到我的底线。

二十九、全靠小学的数学功底撑到今天，真是辛苦了童年的那个自己了，谢谢你啊。

三十、人生就是走走停停，走累了就停下来拥抱下自己，记得安慰下给自己说一声辛苦了。

三十一、真的爱了，就不会轻易放开手。我们打勾勾，都不要轻易放开彼此双手，好吗？只想跟你说，最近的你真的辛苦了，对不起，还让你忍受这样任性的我，再给我一点时间，去改变我自己，也接受每一个你。我最最亲爱的，我爱你。晚安。

三十二、昨晚跟朋友吃饭，聊到创业，他说，吃饭的钱都得拿来创业的人，更能出成绩；如果只是把零花钱拿来创业，很容易动力不足的。记下来，勉励自己。觉得自己很辛苦了，其实还差得远。

三十三、贾玲的这个小品，打动你了吗？这一年，在异乡奋力打拼，跟自己说声辛苦了！新的一年，继续为梦想加油！

三十四、自在的日子马上要结束了，未来的几个月，要辛苦了。如果可以，应该抱抱自己，加油！

三十五、祝自己生日快乐，女儿的生日，妈的苦日，最大的愿望就是希望妈妈身体健健康康，开开心心的，妈你辛苦了，今年最大的收获就是自己也当妈妈了希望宝宝健康成长。

三十六、不好的习惯总归是要改的。熬夜.赖床.无休止的懒惰.绝望到死还要硬撑的心.辛苦了亲爱的自己.